|

အမြဲတမ်း Plan တွေချနေပေမယ့် လက်တွေ့မလုပ်ဖြစ်တာ ဘာကြောင့်လဲ?

အမြဲတမ်း Plan တွေချနေပေမယ့် လက်တွေ့မလုပ်ဖြစ်တာ ဘာကြောင့်လဲ?

လုပ်ချင်တာတွေ၊ ဖြစ်ချင်တဲ့အိပ်မက်တွေ၊ ချထားတဲ့ Plan တွေက အများကြီး။

မနက်ဖြန်ကစပြီး ပြောင်းလဲမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ထားပေမယ့် နောက်တစ်နေ့ရောက်လာတိုင်း အရင်အတိုင်းပဲ ဖြစ်နေတတ်တယ်။

ဘာကြောင့်လဲ? တကယ်တော့ ပျင်းရိလို့တစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ လက်တွေ့မလုပ်ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိနေတတ်ပါတယ်။

၁။ Plan ချရတာကိုပဲ တိုးတက်မှုလို့ ထင်နေခြင်း

Plan ချလိုက်ရုံနဲ့ အောင်မြင်နေပြီလို့ ခံစားမိတတ်တယ်။ ဒါပေမဲ့ Plan ချတာဟာ ရလဒ်မဟုတ်ပါဘူး။ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှသာ တိုးတက်မှု ဖြစ်လာမှာပါ။

၂။ ပြီးပြည့်စုံမှ စမယ်လို့ စောင့်နေခြင်း

အချိန်ကောင်း၊ အခြေအနေကောင်း၊ အဆင်သင့်ဖြစ်မယ့်အချိန်ကို စောင့်နေရင်း အချိန်တွေ ကုန်ဆုံးသွားတတ်တယ်။ ပြီးပြည့်စုံမှ စတာမဟုတ်ဘဲ စရင်းနဲ့ ပြည့်စုံအောင် လုပ်ယူရတာပါ။

၃။ လုပ်စရာတွေ အများကြီး သတ်မှတ်ထားခြင်း

တစ်နေ့တည်းနဲ့ အရာအားလုံး ပြောင်းလဲချင်တာကြောင့် ပင်ပန်းပြီး လက်လျှော့သွားတတ်တယ်။ အများကြီးလုပ်ဖို့ထက် နေ့တိုင်းနည်းနည်းစီ လုပ်နိုင်ဖို့က ပိုအရေးကြီးပါတယ်။

၄။ Motivation ရှိမှ လုပ်မယ်လို့ စောင့်နေခြင်း

စိတ်ပါမှ လုပ်မယ်ဆိုရင် အမြဲတမ်းလုပ်ဖြစ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ Motivation ကို စောင့်နေမယ့်အစား စိတ်မပါသည့်နေ့တွေမှာတောင် လုပ်နိုင်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကို တည်ဆောက်ပါ။

၅။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အရမ်းဖိအားပေးခြင်း

တစ်ရက်မလုပ်ဖြစ်တာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်တင်ပြီး လက်လျှော့မိတတ်တယ်။ တစ်ရက်ပျက်သွားတာဟာ ရှုံးနိမ့်တာမဟုတ်ပါဘူး။ အရေးကြီးတာက နောက်တစ်ရက် ပြန်စနိုင်ဖို့ပါ။

ဒါဆို ဘယ်လိုပြောင်းလဲကြမလဲ?
Plan ကြီးတွေ ထပ်ချမနေတော့ဘဲ ဒီနေ့ လုပ်နိုင်မယ့် အရာသေးသေးလေးတွေကနေ စတင်ပါ။

စာဖတ်ချင်ရင် ၅ မိနစ်၊ Exercise လုပ်ချင်ရင် ၁၀ မိနစ်၊ Skill အသစ်သင်ချင်ရင် သင်ခန်းစာတစ်ခုကနေ စလိုက်ပါ။

အရေးကြီးတာက အများကြီးလုပ်ဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ နေ့တိုင်းလုပ်ဖြစ်တဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခု တည်ဆောက်ဖို့ပါ။

Plan တွေ အများကြီးချတဲ့သူထက် Plan သေးသေးလေးတစ်ခုကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်နိုင်တဲ့သူ ဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ။

ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကိုယ့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးမှာက Plan တွေ မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်တကယ်လုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ Action တွေ ဖြစ်လို့ပါ။ ❤️

📌 နေ့စဥ် စင်ကာပူအလုပ်အသစ်များကို
🌐 www.alexcg.agency တွင် ဝင်ရောက်လေ့လာကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်နော်။

AACG အလုပ်အကိုင်ရှာဖွေရေး အေဂျင်စီ ဆက်သွယ်ရန်။
WhatsApp / Viber +65 8989 8416
, +65 8899 0447 မှာ အလုပ်လျှောက်ပါ။

(အလုပ်ကိစ္စအတွက် ကာယကံရှင်ကိုယ်တိုင်ကျွန်တော့် WhatsApp ကိုလာဆက်သွယ်ပေးပါနော်။

View For More